Ayudo a individuos y organizaciones

a enfrentar desafíos diarios con 

enfoque estratégico, ingenio y buen humor 

para optimizar sus resultados.

 

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  Propuesta de Adiestramientos 2025

¿Buscas talleres prácticos para fortalecer a tu equipo?

Aquí encontrarás 14 temas diseñados para impulsar el bienestar y los resultados, con estrategias de enfoque claro, ingenio práctico y humor terapéutico.

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Dirección de mis Servicios

"Justamente, porque la mente siempre está activa, es vital que crees consciencia de ello y tomes la decisión de enfocarte en aquella persona, situación, lugar o idea cuyos pensamientos te producen bienestar".

 Servicios Individuales

Mentoría Captura el Enfoque

Cambia de ritmo, dirección y resultados.

Si estás en un punto donde ya no basta con seguir “resolviendo el día”… esta mentoría es para ti.
Trabajamos para ayudarte a tomar decisiones con enfoque claro y construir avances sostenibles desde el ingenio y el humor terapéutico.

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Programa Captura el Enfoque 

Sal del piloto automático. Retoma el control.

Rompe con la rutina que agota y reorganiza tu enfoque en 6 pasos concretos.
Ideal para quienes desean avanzar con intención, claridad y energía renovada.

 

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Talleres Desarrollo Personal y Profesional

Espacios prácticos para ordenar ideas, energía y dirección.

Cada taller te brinda estrategias concretas para recuperar el enfoque, reducir el ruido mental y avanzar con intención. Disponibles en formato presencial, con grupos pequeños (5 a 7 personas) en ambiente acogedor.

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Servicios a Grupos y Organizaciones

Talleres y Adiestramientos

Estrategias aplicables para equipos que buscan bienestar y efectividad.

Diseñados para organizaciones que desean fortalecer sus equipos con herramientas prácticas y un enfoque dinámico. Cada tema combina psicología aplicada, dinámicas participativas y humor terapéutico, en un ambiente profesional y cercano.

 

Explorar Temas y Opciones
Charlas y Encuentros Virtuales

Contenido útil, conexión real… desde donde estés.

Experiencias en formato virtual, ideales para espacios tipo Lunch & Learn, Power Lunch o el tradicional Coffee BreakSon sesiones breves (30 a 45 minutos) que combinan estrategias prácticas con reflexión y claridad, mientras el equipo comienza su día, desayuna, toma un café o recarga energías.

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Dra. Esther Quintero

Impacto con enfoque, ingenio y humor terapéutico.  

Conferencias y eventos donde el mensaje se convierte en experiencia. Dirigido a congresos, jornadas, actividades institucionales y eventos especiales que buscan un estilo claro, aplicable y con conexión emocional. Temas disponibles o diseñados según el objetivo del evento. 

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Dra. Esther Quintero

Psicóloga clínica, conferenciante, autora y podcaster, reconocida por integrar enfoque estratégico, ingenio y humor terapéutico en experiencias que transforman el bienestar personal y el desempeño profesional.

Su metodología de 6 clics guía a personas y equipos a reorganizar sus prioridades, mejorar su enfoque y generar avances sostenibles, sin perderse en el intento.

En el ámbito empresarial, ha colaborado con organizaciones de distintas industrias para fortalecer el rendimiento y bienestar de sus equipos. Sus intervenciones abordan temas como: enfoque, productividad, manejo del tiempo, reducción del estrés, prevención del burnout y salud emocional en el entorno laboral.

 

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Captura el Enfoque

¿Sientes que tus días se van en compromisos, tareas repetitivas y decisiones automáticas… mientras tu energía, tus metas y tu sonrisa quedan en pausa?

¿Dónde está el problema? Muchas veces, en la falta de enfoque.

Captura el Enfoque es una guía práctica que te ayuda a identificar el desenfoque, reorganizar prioridades y reconectar con lo que realmente importa.

Este libro te ofrece una metodología concreta para generar resultados con intención, recuperar dirección y avanzar con mayor sentido, ligereza y libertad.

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"Adquirí su libro y estoy fascinada, ya que me siento completamente identificada con el tema y todas las situaciones que presenta en el libro. Llevo tiempo buscando recursos para retomar el camino.  La felicito y agradezco al universo tener este recurso en mis manos".

- Shirley K.

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Experiencias Compartidas...

Me habían hablado maravillas de la Dra. Esther Quintero y su libro ha sido una excelente herramienta para mí. Pero no fue hasta que tuve el honor de contar con su participación en uno de los eventos que produzco, que descubrí su don para conectar con la gente. La audiencia quedó cautivada, no solo por su amplio dominio de los temas que abarca, sino también por su simpatía y carisma. Definitivamente, participar de sus conferencias es una experiencia refrescante. Una oportunidad de verse a uno mismo desde una óptica diferente y de aprender a vivir feliz. Así mismo, he tenido la oportunidad de contar con su consultoría, retroalimentación y apoyo profesional en mis proyectos e iniciativas; razón por la que recomiendo sus servicios sin reservas.

Idia Martínez
Relacionista Público | President Upfront Communication, Inc.

Esther tiene un gran don de aportar humor mientras transforma la vida de otros. Me ha enseñado que con humor lo difícil se hace más fácil. Fui descubriendo que realmente necesitaba desaprender, sacando cada pieza, para aprender de la forma correcta. ¡Y que muchos patrones y ciclos cerré!  Realiza un valioso aporte a través de sus libros.  “Captura el Enfoque” me llevó a tomar la decisión firme de elegir mis prioridades y alcanzar la plenitud que hoy tengo. Finalmente puedo decir que capturé mi enfoque y soy más que bendecida. ¡¡Gracias Esther por siempre estar!! 

Leslie W. Delgado Quiñonez
Enfermera Graduada 

Conocí a la Dra. Esther Quintero en un evento donde compartimos escenario. Desde el primer momento, sentí una cercanía con ella; hubo un CLIC instantáneo, como si nos conociéramos de siempre, y rápidamente nos convertimos en grandes amigos. La pasión y autenticidad con que Esther habla sobre la importancia del HUMOR, la capacidad de mantener el ENFOQUE y la necesidad de REÍR en la vida, son suficientes para convencerme de que estoy ante una colega excepcional de la que debo aprender cada día. ¡Gracias, Esther, por existir y permitirme coexistir contigo! Es un enorme placer trabajar en proyectos juntos, pues me retan a mejorar constantemente. Como nota final, Esther ha encontrado su vocación en inspirar a muchos y en abrazar la risa como un camino hacia el bienestar. ¡¡¡Gracias, querida Esther!!!

José Tony Santiago
Life Coach & Team Building Events

Me habían hablado maravillas de la Dra. Esther Quintero y su libro ha sido una excelente herramienta para mí. Pero no fue hasta que tuve el honor de contar con su participación en uno de los eventos que produzco, que descubrí su don para conectar con la gente. La audiencia quedó cautivada, no solo por su amplio dominio de los temas que abarca, sino también por su simpatía y carisma. Definitivamente, participar de sus conferencias es una experiencia refrescante. Una oportunidad de verse a uno mismo desde una óptica diferente y de aprender a vivir feliz.

Idia Martínez
Relacionista Público | President Upfront Communication, Inc.

Esther tiene un gran don de aportar humor mientras transforma la vida de otros. Me ha enseñado que con humor lo difícil se hace más fácil. Fui descubriendo que realmente necesitaba desaprender, sacando cada pieza, para aprender de la forma correcta. ¡Y que muchos patrones y ciclos cerré!  Realiza un valioso aporte a través de sus libros.  “Captura el Enfoque” me llevó a tomar la decisión firme de elegir mis prioridades y alcanzar la plenitud que hoy tengo. Finalmente puedo decir que capturé mi enfoque y soy más que bendecida. ¡¡Gracias Esther por siempre estar!! 

Leslie W. Delgado Quiñonez
Enfermera Graduada 

Tony dice...

José Tony Santiago
Life Coach & Team Building Events

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